Veel gestelde vragen

❓ Doet de krachttest pijn?
Nee, absoluut niet! We testen je maximale kracht op een veilige manier. Je bepaalt zelf je grenzen.

❓ Hoe lang duurt de test?
De complete krachttest duurt ongeveer 60 minuten, inclusief uitleg van de resultaten.

❓ Moet ik fit zijn voor de test?
Nee, de test is geschikt voor iedereen. We passen de intensiteit aan jouw niveau aan.

❓ Krijg ik direct de resultaten?
Ja! Direct na de test bespreken we je resultaten en krijg je je persoonlijke trainingsplan mee.

❓ Wat als ik geen tijd heb voor extra training?
Het trainingsplan is ontworpen voor thuisgebruik, 2-3x per week, 20-30 minuten per sessie.

❓ Is de krachttest vergoed door de verzekering? 
De krachttest valt onder de eigen bijdrage (€50). Eventuele vervolgbehandelingen zijn wel vergoed.

Voor wie is preventieve screening?

Perfect voor jou als je:

🎯 Actief bent en dat wilt blijven

🎯 Tussen de 25-55 bent en merkt dat je lichaam "anders" aanvoelt

🎯 Al eens klachten hebt gehad die "vanzelf" overgingen

🎯 Een baan hebt met veel zitten of eenzijdige belasting

🎯 Sport en optimaal wilt presteren

🎯 Niet wilt wachten tot problemen ontstaan

Klaar om de controle te nemen over je gezondheid?

Stap 1: Boek je krachttest voor €55
Stap 2: Kom langs voor je 60-minuten screening
Stap 3: Ontvang je persoonlijke trainingsplan
Stap 4: Start met preventieve krachttraining
Stap 5: Hertest na 6 weken en vier je vooruitgang!

Stop met wachten. Start met voorkomen. Jouw lichaam verdient het beste - en dat begint met weten waar je staat.